穏やかな弓道

サードエイジが40年ぶりに再開

2018-01-01から1年間の記事一覧

12/21

ISさんから 3立目は1立の弦音で立つことを注意 (感謝) M先生から 手の内の詳細を教えられ、押手やり直し、、、 弓を親指で挟み、そのまま形を変えずに大三までずらし 上押しぎみで引き分け、親指の第一関節の皮が平行になるよう 虎口でしっかり押す。 今ま…

金曜12/14、水曜12/19

10人程度 的前は当たりを気にするのは困ったものだ。 人に見られると思うと当てたいと思う。 巻藁を20本程度、押手を気にして練習した。 親指を前へ押し出すとよさそう 握りを弱くすると弓が落ちるので 強さの調整はむずかしい I先生からの指摘は 大三から大…

12月初日練習

防風シートが張ってあり、 1m四角に穴が開いていた。 今日も巻藁を30本くらい射った 押手の浮かしをやめるためだったが うまくゆかない。 4本的前のときI先生に 取り掛けの肘が弓手側がさ下っていて 肘が左右平行ではないという指摘 弓掛けの角度が弦に並…

個人練習初日

11/30金 防風シートを張ると言ってたので 医大の帰りに武道館へ寄った。 M先生と女性8名男性2名が、何やら記念式典の練習をしていた。 一旦昼食に帰り、午後から道着をもって練習にいった。 マイペースで押手を中心に巻藁をやるつもりだったが M先生は熱心に…

2018.11.21 弓道教室 最終日

今日も晴れたが 寒く 6度 長袖、パッチにした。 弓掛を無くした。不注意きわまりない。 道場での定位置がなく、こうなることはわかっていた。 この年齢の大いなる反省です。 名前が書いてあるので、職員Kさんに見つかったら 電話くれるように言っておいた。 …

19回目 2018.11.16

本日も晴天のため半袖で頑張ったが 風がつめたく、もう限界か? M先生 会 腹に力を入れつつ 弓手は二の腕で押す感じ、 馬手は担いで右わきに収める感じ 体配、両手の位置が腰骨に 弓返しも右手位置が低すぎる 跪坐で元筈を動かさないよう 離れで弓が倒れない…

18回目 2018.11.14

後期弓道教室の成果発表が来週20回目にあるので 持的射礼の練習があった。 審査体配とは少し違い、 ・落から入場し、5人が縦に並んで座り礼をする。 正座して妻手を下ろし、ひざ横までもってゆき礼をする。 その後大前から通常の坐射をする。 ・離れのあと立…

17回 2018.11.09

T先生 坐射での跪坐はいつも生かす(手のひらが入る) 弓を立てるときだけ両ひざをつく ひざ前10cmくらいに立てる 弦を回す場所は腰の高さ 腰の妻手は中指人差指を外側を腰に当てると 肘が張り、矢が外へ傾く M先生 足の開閉のとき左ひざを曲げないよう 弓…

2018.11.07

今日も秋晴れの良い天気で 道着の下の長袖シャツを悩まなくてよかった。 黒のシャツの女性が2名いたので 寒い折は、あのミズノのシャツを着ようと思う。 審査間合いで行ったが、座射の体配がまだまだ 当てることは気にせず、押す押すを気を付けた。 4本しか…

2018.11.02

寒くなってきたが晴れて良かった。 今日の当番は号令、正座、礼、お願いします。 礼記射義、射法訓を唱和が始まる。 全員で審査間合い座射で2本 競技間合い4本を行う M先生は担ぐように、体を入れる事 手の内を緩める事を注意された。 体配、とくに歩行が悪…

2018.10.31

本日は当番のため早めにゆく シャッター明け、モップがけ、的準備など初めて。 準備体操の号令係をやった。 道着をネットで購入4点セット 矢筒で14000円 帯の締め方、袴の結び方をyoutubeで見たが いろいろあり分からず。 Hさんに聞くが正式は分からず。適当…

11回目 2018.10.26

初心クラス3名が座射のやり方を習いその後 全生徒に入り射儀を行いM先生の指導を仰ぐ 5段審査のためは5名は着物で行った。 体配はぜんぜんうまくゆかないので 経験でカバーするしかない。 左手の早矢を抑える親指が矢の下であることを注意された。 押手もま…

10回目 (2018.10.24 )

長袖Tシャツと袖なし下着の肩のところを両面テープでとめる 秋晴れの晴天で気持ちが良い 自由度がありすぎで、弓を11kgから14kgに変えた I先生 初めての正的(8寸)で射る 何本か当たったが気にしないようにする 弓手の十字押しはうまくゆかなかった ま…

2018.10.19

M先生から合同座学 取り掛けの方法 妻手の親指だけで、他の指は伸ばし、 ひねり肘で引く、軽くひねりを戻すと弦が外れ その形が自然の妻手の離れの形 正座からの礼をするときの手は足に擦れ、ひざの外際に触れるところで 揃え開き、首い筋を見せないように礼…

9回目(2018.10.17)

国体も終わり教室再開 新しい方が入って来た。経験者だがまだ初心者 I先生からの指摘 ・揖(ゆう)の時、持っている矢を握りを調整し上がらないようにする ・跪座(きざ)の時、弓を持っているひざを少し浮かす(生かす) すぐ動けるようにらしい ・取掛けの…

弓と禅1

弓道はスポーツでない 技巧者なら道ではない 今は敵との対決ではない 精神的な修練で自己自身を射当てる 弓矢的ではなく内面的 集中 呼吸 無心 それが射る 一時間前からすべての刺激を閉ざして準備 自然にゆだねる 私の行いではなく、注意を払うことでなく、…

8回目

I先生 入場退場の体配 リズムが悪い 大前は曲がる時ゆっくり半歩 流れるように進む 矢つがえ 右手左手を接近右見て矢取り 顔戻し 掛けを矢に沿ってズラすムズイ 右ひじが下がる 癖 打起こし ヒジから弓の重さ感じ上げる 引き分け 馬手親指で肩に乗せる感じ …

7日目

M先生から射法八節の座学があった。 聞いたことがある内容ばかりだが もちろん体得はしていない。 戦国時代からの基礎のハウツーなのだろう。 つゆ走りのように 水滴がゆっくり落ちる矢の斜め水平 雪目付 雪一つを最後まで追いかけるように的から目を離さな…

6回目 2018.09.12

本日マンツーマン I先生 ていねいやさしい 感謝!! 弓構えで押しでの手首が曲がっている 取りかけで弓を馬手の方へ少し移動する 打ち起こしで丹田と姿勢を気にする 斜め前上に引っ張られるように打ち起こす 馬手(親指)は水平に保つ。 押手の肩が上がり気…

5回目

「矢枕を切る」対策の瞬間接着剤3回塗りは大成功! 今日は手の内を学んだ 指を開いてそのまま弓を挟みそのまま大三にゆく その時の親指と人差し指との間の皮膚使いの感覚を得た 自分の今までのは少し下押し気味であったか? 雨降りのため 大的を通常の28m設…

2018.08.24~09.05

武道学園弓道教室 後期 8月24日~11月21日(水・金)20回に参加するのでこのブログに気に留めたことや感じたことを書いて行こうと思う。 初回のT先生は凄腕の女性で的確に丁寧に教えてくださり感謝!!まったく八節の基本を体得していないことがわかった。弓…